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宁德市疾控中心八月健康提示

www.fjsen.com?2019-08-08 17:07:28 来源:宁德市疾控中心 ???我来说两句

8月份仍处于炎热夏季,气候将继续以炎热、潮湿为主,各种病媒生物活动活跃,易造成虫媒传染病、食源性疾病的发生。此外,天气湿热容易导致中暑,还应注意高温中暑的预防。根据宁德市疾控中心的监测数据,结合国内外的疫情动态,八月份需要重点关注虫媒传染病、食物中毒和高温中暑。

一、登革热

登革热是登革病毒经蚊媒传播引起的急性虫媒传染病,临床表现为高热、头痛、肌肉、骨关节剧烈酸痛、皮疹、出血倾向、淋巴结肿大、白细胞计数减少,血小板减少等。由于本病系由伊蚊传播,故流行有一定的季节性,一般在每年的5~11月份,高峰在7~9月份。在新流行区,人群普遍易感,但发病以成人为主,在地方性流行区,发病以儿童为主。

预防方法:

1.可以安装纱门、纱窗及使用蚊帐防蚊。

2.室内可使用蚊香、气雾剂等家庭用卫生杀虫剂驱蚊、灭蚊。

3.社区、家庭应清扫卫生死角、倾倒门前屋后积水以消除蚊虫孳生地。

4.在野外和户外活动时可在暴露部位涂抹驱蚊剂,防止蚊虫叮咬染病。

5.如出现登革热疑似症状时,特别是从东南亚、南美等国家返回的,应及早去就医,以免贻误病情。

二、乙脑

该病主要通过蚊子叮咬传播,多见于夏秋季。临床上急起发病,有高热、意识障碍、惊厥、强直性痉挛和脑膜刺激征等,重型患者病后往往留有后遗症,属于血液传染病。

预防措施:

防蚊和灭蚊是预防乙脑重要措施,家居环境中可以使用纱门、纱窗、蚊帐防蚊,室内可使用蚊香、气雾剂等家庭用卫生杀虫剂驱蚊、灭蚊;应消灭蚊虫孳生地(消除积水和垃圾堆积),农村地区重点做好牲畜棚(特别是猪圈)等场所的灭蚊工作,使用蚊帐、蚊香、涂擦驱蚊剂等防止被蚊虫叮咬;

预防接种是预防乙脑的最直接、最科学、最有效的手段,乙脑疫苗已被纳入国家扩大免疫规划疫苗范围内,到各地卫生院和社区卫生服务中心均可接种。

三、食物中毒

夏季潮湿炎热,食物保质期短,如果吃了过夜的饭菜或是不新鲜的食品,很可能出现恶心、呕吐、腹泻、甚至休克等症状,这有可能是食物中毒。为预防此类疾病,市民要注意以下几点:

1.做饭和储存食物时,一定要注意生熟分开,避免交叉污染。

2.食用烧熟煮透的食品,不吃生、半生水产品以及不卫生或腐败食品。海鲜类或凉拌食品要新鲜制作,且不要留到下顿再吃。

3.剩余食物应及时放入冰箱并不要储存太久。

4.外出就餐时应选择正规信誉好的餐饮单位,并注意索要票证。

5.一旦进食了腐败变质的食物,应进行催吐,可口服盐水补充电解质以防脱水;情况严重应及时去医院救治,不可自行乱服药物。

四、高温中暑

三伏天高温高湿天气容易使人中暑,一旦出现大汗淋漓、神志恍惚时,那就是中暑的先兆了。中暑危险因素除了高温高湿、烈日曝晒外,工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见诱因。

预防措施:

1.在高温天备好防晒用具,外出时穿轻薄、浅色、透气的衣物,佩戴太阳帽、太阳镜,涂抹防晒霜。避免正午时段在烈日下行走,这个时间段阳光最强,极易发生中暑。

2.养成良好的个人生活习惯,夏天日长夜短,气温高,人体容易感到疲劳,作息规律保证充足的睡眠,使大脑和身体放松,也可预防中暑的发生。

3.做到大量饮水,不要等到口渴了再喝水,适量补盐、饮食清淡尽量不要饮用含有酒精或大量糖分的饮料。

4.一旦发生中暑应立即将中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处,症状重者应送往医院就医。

责任编辑:廖诗朝
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